เสาชิงช้า

ในอดีตเสาชิงช้าคือใจกลางเมืองกรุงเทพมหานครหรือเรียกว่า“สะดือเมือง” โดยถูกกำหนดขึ้นตั้งแต่สมัยต้นกรุงรัตนโกสินทร์ ซึ่งรัชกาลที่ 1 ได้ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้เป็นที่ตั้งของเทวสถานและโบสถ์ ในศาสนาพราหมณ์ รวมทั้งเสาชิงช้าด้วย ทำให้ “เสาชิงช้า” กลายมาเป็นสัญลักษณ์อันโดดเด่นของกรุงเทพมหานครมาจนถึงปัจจุบัน โดยเสาชิงช้าที่ว่านี้ เป็นเสาไม้ขนาดใหญ่สีแดง Continue reading “เสาชิงช้า”

กรมอนามัย ห่วงวัยทำงาน พบอ้วนกว่าร้อยละ 30

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยกลุ่มวัยทำงานมีภาวะอ้วน กินผักและผลไม้ไม่เพียงพอ สูบบุหรี่และ ดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ มีปัญหาด้านทันตสุขภาพเหงือกอักเสบ และโรคปริทันต์ พร้อมแนะวิธีดูแลสุขภาพของตนเอง ช่วยลดโอกาสเสี่ยงของการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ประชากรวัยทำงานที่เป็นกำลังสำคัญของประเทศ การพัฒนาคุณภาพชีวิตทั้งด้านการศึกษาและสุขภาพ มีผลต่อการพัฒนาเศรษฐกิจสังคมของประเทศ Continue reading “กรมอนามัย ห่วงวัยทำงาน พบอ้วนกว่าร้อยละ 30”

น่าทึ่ง! รอง ผกก.แม่เมาะผุดไร่องุ่นรอเกษียณ แค่ 10 เดือนเห็นผล-ลูกค้าจองเกลี้ยงทุกพวง

ลำปาง – รอง ผกก.สภ.แม่เมาะลงมือทำเกษตรผสมผสานตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง ปลูกองุ่นหลายสายพันธุ์เพียง 10 เดือนได้ผลผลิตงดงาม ลูกค้าจองเกลี้ยงทุกพวง บอกทำแล้วสบายใจ-มีกิน-เผื่อแผ่เพื่อนบ้าน และสร้างรายได้ หวังยึดเป็นอาชีพหลังเกษียณ Continue reading “น่าทึ่ง! รอง ผกก.แม่เมาะผุดไร่องุ่นรอเกษียณ แค่ 10 เดือนเห็นผล-ลูกค้าจองเกลี้ยงทุกพวง”

ตะคอก-ตัดสาย-เทคนป่วย-ท้าให้มา รพ.เอง!! เนี่ยเหรอ “สายด่วนช่วยชีวิต”?

แค่บอกพิกัดซอยคนป่วยไม่ชัดเจน ถึงกับต้องขึ้นเสียงใส่!? สาวสุดเซ็งโดนสายด่วน “1669” ช่วยชีวิตทิ้งคนป่วย เพราะเจ้าหน้าที่ปรี๊ดแตก ตัดสายทิ้ง ก่อนท้าให้พามาโรงพยาบาลเอง! โลกโซเชียลฯ ซัดคนรับสายวุฒิภาวะต่ำ น้ำเสียงกระด้าง จี้หน่วยงานรับผิดชอบ เพราะนี่คือความเป็นความตาย!

สายด่วนเทคนป่วย! Continue reading “ตะคอก-ตัดสาย-เทคนป่วย-ท้าให้มา รพ.เอง!! เนี่ยเหรอ “สายด่วนช่วยชีวิต”?”

วิธี ป้องกันแสงแดดให้ได้ผล

1. ก่อนที่จะออกเผชิญกับแสงแดดทุกครั้ง ควรทาครีมกันแดดล่วงหน้า 30 นาที แล้วทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง และที่สำคัญคือทุกครั้งหลังว่ายน้ำควรจะทาครีมกันแดดซ้ำอย่างน้อยอีก 1 ครั้ง เพื่อเป็นการป้องกันผิวอีกชั้นหนึ่ง
Continue reading “วิธี ป้องกันแสงแดดให้ได้ผล”

สาวแฉพฤติกรรมป้าป่วนเพื่อนบ้าน ปล่อยหมากัดคนอื่น – กลั่นแกล้งชาวบ้าน

สาวสุดทน แฉพฤติกรรมป้าป่วนเพื่อนบ้าน ปล่อยหมากัดคนอื่น-กลั่นแกล้งชาวบ้าน อ้างรู้จักตำรวจยศใหญ่หวั่นอิทธิพล ป้าโต้ไม่ได้กลั่นแกล้ง แต่บ้านตรงข้ามชอบปาร์ตี้กินเหล้าเมายา
Continue reading “สาวแฉพฤติกรรมป้าป่วนเพื่อนบ้าน ปล่อยหมากัดคนอื่น – กลั่นแกล้งชาวบ้าน”

ญี่ปุ่นพบขุมทรัพย์มหาศาลใต้ทะเล แร่ธาตุสำคัญ ที่อาจเปลี่ยนอนาคตเศรษฐกิจโลก !

ญี่ปุ่นเผยการค้นพบครั้งใหญ่ พบแร่ธาตุสำคัญจำนวนมหาศาลกว่า 16 ล้านตัน ใต้ท้องทะเล ที่ไม่เพียงแต่จะพลิกเศรษฐกิจประเทศ แต่ยังอาจเปลี่ยนแปลงถึงเศรษฐกิจโลกในอนาคต
Continue reading “ญี่ปุ่นพบขุมทรัพย์มหาศาลใต้ทะเล แร่ธาตุสำคัญ ที่อาจเปลี่ยนอนาคตเศรษฐกิจโลก !”

การกินอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรตให้ถูกวิธี

การลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ปลอดภัย ก็คือ การออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ตามหลักความเชื่อ ส่วนมากการเลือกจำกัดอาหาร (ไม่ใช่อดอาหาร) ให้อยู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมในแต่ละมื้อ เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย และเป็นอาหารที่ให้สารอาหารอย่างครบถ้วน ร่วมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างเห็นได้ชัดในเวลาไม่นาน ซึ่งแน่นอนว่าหัวใจหลักของการลดน้ำหนักคือ “อาหาร” แม้จะออกกำลังกายอย่างดี แต่ไม่ยอมควบคุมอาหาร กินอาหารที่มีไขมันสูง เป็นอาหารจำพวกแป้ง และน้ำตาลเข้าไปมาก ก็ย่อมทำให้การลดน้ำหนักไม่ได้ผล Continue reading “การกินอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรตให้ถูกวิธี”

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการดื่ม “น้ำอัดลม” เป็นประจำ

ใครๆ ก็ทราบดีว่า “น้ำอัดลม” มอบรสชาติที่ถูกใจ และความสดชื่นให้กับเราได้ภายในเสี้ยววินาที แต่หากดื่มมากเกินไปก็อาจทำให้เราน้ำหนักขึ้นเอาๆ หรือเป็นอันตรายต่อผู้ที่จำเป็นต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ อย่างไรก็ตาม นอกจากเรื่องของน้ำหนักแล้ว น้ำอัดลมยังอาจทำลายสุขภาพในด้านอื่นๆ ที่คุณอาจไม่เคยทราบมาก่อนอีกก็ได้ Continue reading “อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการดื่ม “น้ำอัดลม” เป็นประจำ”

โบท็อกหน้าเรียว กับ 10 เรื่องจริงที่สาว ๆ ต้องรู้ก่อนคิดจะทำ !

โบท็อกหน้าเรียว กับ 10 เรื่องจริงที่สาว ๆ ต้องรู้ก่อนคิดจะทำ ! สมัยนี้อยากสวยยังไงการแพทย์ก็ช่วยได้ โดยเฉพาะการ “ฉีดโบท็อกซ์” ให้หน้าเรียวเล็กแลดูอ่อนวัยนี่ต้องบอกเลยว่าได้รับความนิยมไม่แพ้กระแสความงามด้านอื่น ๆ เลยทีเดียว แต่ทั้งนี้ก่อนที่สาว ๆ จะพากันตัดสินใจไปฉีดโบท็อกซ์ตามกระแส อย่าเพิ่งใจร้อนไปค่ะ ลองถามตัวเองก่อนสิว่าคุณศึกษาเรื่องนี้ดีแล้วหรือยัง ? ถ้ายังไม่แน่ใจ ลองมาดู 10 เรื่องที่คุณต้องรู้ก่อนคิดฉีดโบท็อกซ์จากกระปุกดอทคอมกันก่อนเลยค่ะ รู้เอาไว้จะได้ไม่พลาดยังไงล่ะคะสาว ๆ Continue reading “โบท็อกหน้าเรียว กับ 10 เรื่องจริงที่สาว ๆ ต้องรู้ก่อนคิดจะทำ !”